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Sei di Carpi se..
Lettura e crescita individuale
crescitaindividuale.com • apr 20, 2020
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Leggere un libro ha un impatto positivo sulla tua mente
e molti studi hanno evidenziato i benefici indiscussi di questa abitudine tra cui:
Leggendo si diventa più svegli.
Possibile? Certo, gli studi sottolineano che ciò è possibile grazie alla formazione di nuove connessioni simpatiche con le quali diventerai più capace nel ragionamento.
Leggendo si amplia il vocabolario.
Per questa finalità, qualunque libro va bene, anzi spesso i libri di crescita personale sono i meno adatti per questo scopo mentre romanzi, racconti e saggi sono una fonte incredibile di nuovi vocaboli
Leggere è un buon investimento per il presente e il futuro.
Investire su se stessi è un concetto su cui calco spesso la mano e i libri sono uno strumento per farlo, investire in lettura significa aumentare le proprie competenze che a loro volta amplificano le tue possibilità nel lavoro, nella vita e la tua capacità di comunicare con efficacia.
Leggere ti rende più creativo e reattivo.
Durante la lettura il tuo cervello scatta delle immagini mentali ricavandole e immaginandole dal testo, questo è di grande aiuto per sviluppare la creatività che si traduce in maggiore facilità nel trovare nuove idee.
Leggere anche pochi minuti al giorno riduce lo stress.
È dimostrato che la lettura regolare riduce di oltre il 50% lo stress quotidiano.
Cultura generale.
Sembra ovvio, ma forse non lo è, leggere accresce la tua cultura generale e specifica, grazie a questo sarà più facile per te non trovarti senza argomenti e anzi faciliterà la tua comunicazione e l’allacciamento di nuovi rapporti grazie allo sviluppo dell’empatia.
La lettura serale pare concili il sonno.
Mi raccomando però, in questo caso sono consigliati esclusivamente libri cartacei; tablet e altri strumenti che emettono luce al contrario non conciliano il sonno riposante.
La lettura è una delle abitudini delle persone di successo.
Esatto, i grandi pensatori e in generale le persone di successo leggono davvero molto, tu vuoi essere come loro o ti accontenti del tradizionale mediocre modo di pensare?